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・内省をするということの意味を知ることができた。また、例えば自分が、相手にどう思われるか（ネガティブ方面）を気にしながら話をしてしまっていたこと、その根底にある自分の恐れなどを知ることができた。
・両親への感謝の気持ち。これまで無意識に選択してきた人生は戦いだったということ。
・意図と方法。すぐに方法に寄ってしまう自分が居ることに気づいた。それで詰まったら諦めて逃げていた。その時に意図に立ち返ることを教えてくれたしそれを実際に体験できた。実習では自分は打算的な考えを結果を得るために出していた。それはそもそも意図したものでもなかった。その時々にどんな結果を出したいかを自分に問いかけるようにしたい。将来は今。ここまで鮮明に描けたビジョンは初めてだった。いつもビジョンは描くけどそれで満足していた。決めたその瞬間から始まっている。
・自分の中にあったものを吐き出し表現する事で、浄化された気持ちになりました。
・自分に自信を持ち、もっと正直になって意見や気持ちを発信していいんだと思えた。
・周りに合わせたりせず完璧でなくてもいい。自分は親から与えられていた事にも気づけたからこそ自分がもっともっと与え続けていきたいなと思いました。あとは冒険をする事！冒険をした時の自分、した後の自分ってキラキラしてるなと思いました。
・私の人生には更に伸び代があること。
・本当の自分への第一歩を気づく事ができた。
・自分が何に喜びを感じるのかの言語化。
・自分に向き合う時間をこれだけ取ったことにより変えていける未来の兆しを得ることができた。
・世界を分かち合うことの大切さ。
・今までなんとなく分かっていたけどフタをしていた自分のことを改めて気づくことができ、どんな自分になりたいかを、気づくことができた。
・自分と向き合えてビジョンが見つけられました。
・受け止めてくれて返してくれる人がいる安心安全の中で課題が見つかっていくこと。仲間との絆が深い事。
・自分が心にかけているメガネの存在。私が本当に何を望み、どう生きたいのかの本質。殻を被っていた自分に気づけました。
・自分の過去を知ったこと。人の観念を見るのではなくて、人の本質に目を向けるということ。今という時間に100%を費やすということ。
・自分がいかにとらわれているか、思い込みがあるかに気付かされました。紹介者と同じ景色、同じ言葉で最高地点を目指すことができることが嬉しくてわくわくしています。
・自分というものがあからさまになり、それを素直に受け止めることができました。
・正直であること、自分の枠をこえることの大切さ。
・自分は人に〇をもらっていることに気づけたこと。自分の人生の意図は「人の喜んでいる顔を見ること」だと思い出すことができた。
・自分の可能性を信じること、他の人の可能性を信じること。そうすると決めること。
・自分を大切にすること。欲しかったのは自信。
・相手と話をすることで今まで自分が気づかなかった新たな一面を知ることができました。
・自分の殻を突き破ることができた。
・素直になることの大事さ。
・決める、責任の大切さ。
・もともと持っていた感情の掘り起こしができた。
・今を生きていることは当たり前じゃないという気づき。
・ただ言葉や考え方じゃなく、体験として感じることができた。
・人の温かみ。
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